Letzte Beiträge

Wer hat Lust, das Sportabzeichen zu absolvieren?

Allgemein

Jeder kann es versuchen – auch Menschen mit Behinderung haben diese Möglichkeit beim 1. FC Igersheim.
Wir bieten folgende Termine an: 26. April, 3. Mai, 26. Mai, 14. Juni, 28. Juni, 19. Juli sowie am 21. Juli (–> hier mit Grillabend/ Abschluss) jeweils pünktlich um 18 Uhr.
Wir bitten um Anmeldung unter:  spaz@fc-igersheim.de

Gerne können sich auch Gruppen melden, hier kann ggfs. ein individueller Termin vereinbart werden. Für Fragen steht das Sportabzeichen-Team gerne zur Verfügung.

Wer an einem der Testläufe des Igersheimer Firmenlaufs teilnehmen möchte (diese Termine werden auf der Homepage bekanntgegeben ->  https://fci-ifl.de/kalender/) kann hier gerne nach Absprache die 3.000 m für das Sportabzeichen werten lassen.

Wir freuen uns auf alle Sportbegeisterte.

Qigong – zwei  zertifizierte Einsteigerkurse

Allgemein

“Die Menschen erbitten von den Göttern Gesundheit und wissen nicht, dass sie die Macht darüber in sich selbst haben.“

Demokrit,  Philosoph

Wir üben um unsere Beweglichkeit zu steigern, Stabilität zu erhöhen, Koordination zu verbessern, Körperwahrnehmung zu intensivieren und Kraft zu vermehren.

Für Neugierige und Aufgeschlossene, die Qigong für sich entdecken möchten oder sich bewusst intensiver damit befassen wollen, bietet die Qigong-Gruppe des 1. FC zwei zertifizierte Einsteigerkurse (bei regelmäßiger Teilnahme wird der größte Anteil der Kurskosten durch die gesetzlichen Krankenkassen zurück erstattet):

Donnerstags ab 19. Januar, 19:30 – 21:00 Uhr,

unser Thema: „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“; und

Montags ab 23. Januar, 09:00 – 10:30 Uhr,

wir üben die „15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong“ ein,

jeweils 8 mal. Die Kosten belaufen sich auf 80 €. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit sich an die bestehenden Gruppen des 1. FC anzuschließen und/oder zu Hause in eigener Regie zu üben. Es werden keine besonderen körperlichen Fähigkeiten vorausgesetzt. Qigong kann in jedem Alter und weitgehend in jeder Lebenslage erlernt und geübt werden.

Fragen und Anmeldung an Qigong Lehrerin Swetlana Hein-Popow:
Tel.: 07931-47376 oder per E-Mail: hpswe@gmx.de

Ligaberichte

Tischtennis

Bezirksklasse B

Das erste Auswärtsspiel war für Igersheim I ein voller Erfolg! Denn beim SV Westgartshausen II durfte man in Bestbesetzung einen nie gefährdeten 9:1-Sieg feiern. Gleich zu Anfang wurden alle Doppel bei nur einem Satzverlust gewonnen und in den Einzeln musste man den Gastgebern nur ein Match überlassen, so dass am Ende nach dem Erfolg von Jordan Rudolf im Spitzeneinzel der neunte Punkt gesichert war. Igersheim spielte mit Jordan und Justin Rudolf, Julian Uhl, Jan Reuter, Anton Konrad und Conny Rudolf.

Kreisliga B

Beim heimstarken TSV Gerabronn III verspielte Igersheim II wegen zu vieler Fünfsatzniederlagen in den Einzeln ein besseres Ergebnis als die 3:9-Niederlage. Die Auftaktdoppel allerdings waren jeweils klare Sachen, wobei Igersheim nur durch sein Doppel 1 mit Hehn/Gakstatter punkten konnte. Klaus Hehn und Peter Stephan waren in den Einzelserien dann die einzigen Sieger für den FC, zu wenig, um mit einer positiven Ausbeute den Heimweg antreten zu können.

Igersheim II vor dem Saisonauftakt in Gerabronn
( Foto: Walter Lang)